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Mon bloc perso.
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le 12/10/2009 :
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Tribune libre
daniel : zenico alors t'on genou nike ou pas nike a+ daniel
Antoine 79 : Pasta très réussie, hébergement gymnase T bien et accueil sympa, merci encore
robert : beau temps pour les 100 bravos au benevoles et au courreures dommage que l equipe kine ne soit pas plus implique jusqu a l arrive des derniers courre
Marc : Un énorme bravo à l'organisation et à tous les bénévoles pour leur dévouement et leur gentillesse ! Un superbe 100km organisé de main de maitre !
beatrice l : encore merci pour cette magnifique organisation et parcours génial à faire et à refaire
beatrice l : encore merci pour cette magnifique organisation et parcours génial à faire et à refaire
kristian : coach tout l'A.R.P de Montpellier est derrière toi
kristian : allez coach une nouvelle victoire à ton palmares
daniel : zenico tu as un moral beton c'est super mais quand meme fait attention a ton corps a+ daniel.
Zenico : PArce que la définition du Robert et de Google n'est pas rassurante ! JE serai qd meme la le 18/10 avec un genou niké mais un moral d'acier..ahhahh aa
Mon calendrier
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Publié le 13/11/2006 à 12:32
Par 100kmroyan
ITINERAIRE 100 KM

Départ ROYAN stade d'honneur
ST GEORGES DE DIDONNE
ROYAN
VAUX SUR MER
ST PALAIS SUR MER
LA PALMYRE
 RONCE LES BAINS/LA TREMBLADE (demi tour)
Même itinéraire jusqu'à ROYAN
Arrivée ROYAN stade d'honneur


ITINERAIRE 50 KM

Départ ROYAN stade d'honneur
VAUX SUR MER
ST PALAIS SUR MER
LA PALMYRE (demi tour à Bonne Anse)
Même itinéraire jusqu'à ROYAN
  Arrivée ROYAN stade d'honneur



parcours internet 1.jpg
Publié le 13/11/2006 à 12:26
Par 100kmroyan
8.jpg
Stade d'honneur de Royan

Publié le 09/11/2006 à 19:18
Par 100kmroyan

ROYAN8.jpg
Rond point des jardins du monde



ROYAN2.jpg
Esplanade

Publié le 09/11/2006 à 19:08
Par 100kmroyan

SGD1.jpg
Base nautique


SGD2.jpg
Ravito du 5ème et 15ème km.

SGD3.jpg
Parking de Vallières

SGD4.jpg
Corniche

SGD5.jpg
Promenade Charles Martel

SGD6.jpg
Piste cyclable    

SGD7.jpg
Piste cyclable

SGD8.jpg
Suzac : Ravito du 9ème km -  Demi-tour à 800 mètres.


ROYAN1.jpg
Port de Royan


ROYAN3.jpg
Corniche de Royan - Pontaillac


ROYAN4.jpg
Corniche de Royan - Pontaillac


ROYAN5.jpg
Corniche de Royan - Pontaillac  - Ravito du 20ème km.


ROYAN6.jpg
Façade de Verthamon
Publié le 09/11/2006 à 18:59
Par 100kmroyan
 VAUX3.jpg
Corniche de Vaux sur mer


VAUX4.jpg
Corniche de Vaux sur mer


VAUX5.jpg
Corniche de St Sordelin


VAUX2.jpg
Corniche de St Sordelin


VAUX6.jpg
Corniche de St Sordelin


VAUX7.jpg
Corniche de St Sordelin
 


VAUX8.jpg
Plage de Nauzan

Publié le 09/11/2006 à 18:54
Par 100kmroyan

SP6.jpg
Corniche de St Palais sur mer.
Ravito du 25ème km.


SP7.jpg 
Entrée de la promenade


SP3.jpg
Plage du Platin  -  200 mètres de sable


SP4.jpg
Début chemin des douaniers.


SP5.jpg
Chemin des douaniers


SP2.jpg
La grande Côte


SP1.jpg
Grande Côte : ravito du 30ème km
Ambulance, médecin et kiné.
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