Mon cher Blog,
Voici quelques temps que j'ai recommencé sérieusement mon régime 2003 (qui est expliqué plus bas), ça doit pas faire loin d'un mois ......................... je viens de regarder, ça fait environ 20 jours.
Je ne peux pas dire combien j'ai perdu exactement puisque je ne me suis pas pesée avant mais je crois que ça doit faire environ 3 Kg de perdu !
Quoi ?! 3Kg ?! En 20 jours ?! Mais c'est génial ! Et tout ça avec un week-end pizza entre temps et hier un super Barbec. avec les collègues !
Autant te dire que pendant ces occasions, hors de question de se priver. Et puis encore quoi ! Comment font les gens qui ne sont pas au régime ? Ne font-ils pas quelques écarts de conduite alimentaire eux aussi ?
Le 09 Juin, j'ai carrément abusé de la pizza et hier au barbecue, c'était la fête : deux merguez, une cuisse de poulet, une chipolata, deux pommes de terre en papillote agrémentée de beurre demi-sel, de la salade piémontaise, du taboulé, des chips, des olives, deux punchs et un gobelet de salade de fruit au sirop. J'en pouvais plus tellement j'ai mangé ! Mais hier soir, j'ai juste mangé deux feuilles de salade, c'est tout ce que j'ai réussi à ingurgiter.
Ce matin j'ai repris mon régime normalement, sans culpabiliser de mes excès d'hier, je me suis fait plaisir, il n'y a pas de honte. Mais qu'est ce que c'est difficile aujourd'hui. Tout à l'heure, j'avais une envie de chips, un truc de fou ! J'avais pourtant pas spécialement fin. Peux-tu m'expliquer ce qui m'arrive mon cher blog. La tentation est tellement forte quand je passe devant une boulangerie alors que tout me paraissait facile la semaine dernière, j'avais de la volonté pour dix !
Je vais tenir le coup, il le faut bien, je devrais être motiver de voir que j'ai perdu 3 Kg ! Aller, juste un petit effort, il faut tenir !
Merci d'être là mon ami, tu m'aides vraiment beaucoup.

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