Mon cher blog Depuis le tout début je n'ai pas perdu de poids ! Et pourtant ça fait quoi ? un mois que je m'y suis mise. J'ai quasiment arrêté de grignoter entre les repas et je fais du sport. Malgré tout je reste positive. Mes mensurations aujourd'hui c'est 126 de tour de poitrine, 134 de tour de hanches et 79 de tour de cuisse ! Effrayant !!! Et mon poids ? toujours le même : 109.1 Kg ! Et malgré tout ça je reste positive. Ce n'est pas très évident mais il le faut bien.

Petite réflexion : 1-Le gras pèse moins lourd que le muscle 2-Je fais du sport donc je me muscle 3-J'ai perdu du gras pour gagner du muscle 4-j'ai affiné ma silhouette puisque j'ai gagné moins de volume de muscle que je n'ai perdu de volume de graisse ! C'est donc une victoire !

Cependant il va bien falloir que je perde du poids un de ces quatres matins, tu ne crois pas mon cher blog ?

Malgré un mauvais départ la semaine dernière j'ai quand même réussi à faire une séance de muscu pour le bas du corps et 75 mn de vélo d'appartement ; et cette semaine je repars à fond : une séance de muscu pour le haut du corps lundi et 75 mn de vélo d'appartement hier. Je ne baisse toujours pas les bras et je crois que le jour où ça m'arrivera tu n'entendras plus parler de moi !

A bientôt mon ami