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Tribune libre
NAJWA : j'ai commencé le régime dukan y a 15 jours etj'ai perdu 3,8 kg bonne courrage
rosy : j ai du poids qui m exaspere j ai 50 ans avec un peu de volontee je serais sovee mais j adore cuisiner et bien mange un peu d effort et de la volontee
laetitia : coucou, j'ai commencé le regime du docteur dukan en octobre et j'ai perdu 18KG, si je peu conseiller un regime c'est bien celui-la, bon courage!!
elo : moi j'ai suivi le régime du docteur Pierre Dukan. J'ai perdu 20 kg en 5 mois!
Edouard : Faut pas dire ça Cindy.
Cli : Slt bon courage moi aussi je commence le régime du docteur cohen t'as une adresse msn ?
hi : je viens de tomber sur ce site par hasard! je te souhaite une bonne continuation et du courage!!!il en faut :D
Claire FsF : Essaies l'effet yoyo inversé. C à dire perd plus que ce que tu reprends et ne reprends jamais plus que tu n'as perdu. Bon courage
cindy : je fait tjr effet yoyo je sais plus quoi faire pour perdre c kilos ! et sa matteind moralement
Maya : je n'aime pas mon corps, je suis bcp trop grosse
Publié le 17/06/2008
Par Claire Fat so Fat

Mon cher Blog,

 

Je t’ai laissé tomber depuis bien longtemps. J’en suis vraiment désolée.

Mon régime a super bien marché pendant quelques temps. Disons jusqu’aux fêtes de fin d’année 2007. J’ai alors décidé de faire une pause pour profiter pleinement de cette période et impossible de reprendre tout cela avec sérieux alors j’ai laissé tomber.

 

J’ai repris quelques kilos depuis mais rien d’affolant. Je me maintiens à peu près. Seulement j’ai mes comportements compulsifs qui ont repris. Je n’arrive pas à passer à côté du distributeur avant de prendre mon train pour rentrer le soir sans y mettre une pièce de 2 €uros afin d’obtenir deux barres chocolatées hypercalorique que je m’enfile dans les transports en commun.

 

Je m’étais inscrite sur un forum sur lequel j’avais trouvé un vrai soutien et des kopines qui me comprenaient et m’encourageaient. Elles aussi je les ai laissées tomber. Je n’ai vraiment pas été cool.

 

En fait j’ai des soucis. J’essaie de tenir le coup et de faire face mais c’est difficile. Mon petit garçon de trois ans et demi ne s’est toujours pas décidé à parler ou plutôt devrai-je dire à communiquer. Ca me frustre énormément de ne pas savoir ce qu’il veut, s’il a mal quelque part etc. Je me demande parfois s’il n’a pas un problème mental. Nous avons pourtant consulté des pros dans ce domaine. Ils nous ont conseillé la patience « Ca va venir ! ». Il consulte une psychothérapeute et une orthophoniste une fois par semaine pour chacun. Bref je ne vais pas m’étaler d’avantage sur ce sujet mais ça m’affecte beaucoup. Je me demande si je n’en suis pas devenue dépressive. J’alterne des moments de totale euphorie avec des périodes d’abattement profond. Je ne me reconnais plus.

 

En ce moment ça va. Le moral est a peu près stable. Je me suis doucement remis au sport grâce au jeu interactif de la console blanche. On monte sur une espèce de balance et on obéit aux consignes que la TV nous donne. Ca a été mon cadeau de fête des mères. J’adore. C’est très ludique et je pense assez efficace. J’ai tout de même racheté un stepper pour les exercices de step car la balance n’est pas assez haute à mon goût.

 

Merci d’être toujours là mon cher blog. Je ne te promets pas de repasser très vite mais c’est sûr, je reviendrai.

Les commentaires
Publié le 22/06/2008
Par Prisci
Bonjour,

Juste un petit message concernant ton fils: peut-être a-t-il un problème d'audition? Sans être totalement sourd une légère déficience de l'audition peut-être un facteur de retard du langage.
Quoi qu'il en soit pas d'inquiétude mon oncle était pareil à son âge, de même que mon petit cousin et le retard a été largement rattrapé! :)
Et tiens nous au courant concernant la console blanche j'aimerai savoir si c'est assez efficace.
Courage biz
Publié le 04/07/2008
Par ValyNice
Coucou,
je demande donc à une "pro" quel est le regime le + efficace pour perdre quelques kilos, réels. J'en ai marre des yoyos et je tourne en rond. PS: 46 ans, 2 enfants et marre d'être trop ronde !
Publié le 06/07/2008
Par Claire FsF
Le plus efficace c'est à mon sens le protéiné mais je dirai que c'est aussi le plus dangereux en cas de gros n'importe quoi après la perte des kilos. Je crois que le secret c'est de faire attention chaque jour de sa vie pour perte puis ne jamais reprendre. Je ne dis pas que c'est facile. (pas pour tout le monde en tout cas !)
Publié le 21/08/2008
Par Amy
Ah, la console blanche peut tellement faire de bien ; reste qu'il ne faut pas s'en lasser ;-)
Publié le 05/09/2008
Par sophie
je tient a te felicite pour ton blog et les kilos que tu as perdu. j'en ai lu une bonne partie et je peut te dire que tu a de la volonter.
je te souhaite bon courage pour la suite.
Publié le 20/02/2009
Par satine
Je commence à me dire que moi aussi je devrais faire un régime,je suis issue d'une famille qui a une facilité a devenir obèse. J'ai eu trois enfants et j'aimerai perdre qq kilos qui me pourrisse la vie. J'ai pris du à un changement radical de vie: déménagement dans une autre région où la nourriture est trop bonne lol,nouveau boulot...
Ton blog m'a interpellé surtout quand j'ai lu ton histoire avec ton fils de 3ans, je vis exactement la même chose que toi, sauf que moi mon fils vient d'etre diagnostiqué TED (trouble envahissant de développement, traits autistique) Donc si tu veux en parler moi je pourrais peut être t'eclairer ou au moins écarter certaine maladie du developpement car je me suis énormément informée.
Mon fils va avoir trois ans, ne parle pas, reste a l'écart, et fait souvent des crises car la communication ne passe pas, ce n'est pas facile ts les jours.
Bon courage et continue d'être aussi forte.
Publié le 19/05/2009
Par Nefertiti
courage a toi
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