Le Groupe d’Entraide Mutuelle « La Maison de Pierre » est ouvert :
les lundi, mardi, jeudi de 14h à 18h30
le vendredi de 10h à 18h30
le samedi de 14h30 à 18h30
Fermetur e mercredi et dimanche, ainsi que le premier samedi de chaque mois.
Vous pouvez également être reçu le matin sur RDV (aide aux démarches, organisation d’activités, problèmes particuliers …) Tél : 05.46.36.47.31
Une permanence du Gem est tenue à la Maison des Associations de Marennes les lundi de 14h à 17h, jeudi de 12h à 17h, et un vendredi sur 2 de 14h à 17h.
Nous ne sommes pas un lieu médicalisé, nous sommes là pour vous sortir de votre enfermement. Si vous avec une question à poser, une peur à exprimer, pas de honte, car qui mieux qu’un malade psychique peut comprendre une autre personne malade ? On peut donc parler dans ce cas "d’expert par expérience". Nous sommes à votre service pour vous aider dans la reconstruction des liens d’humanité décousus, grâce à nos conseils et à nos ressources documentaires.
Associations culturelles, sportives ou autres, nous serions fort honorés de vous recevoir chez nous afin de partager nos murs et vos savoirs.
Tou t le monde savait que c’était impossible. Il est venu un imbécile qui ne le savait pas et qui l’a fait…
Marcel.Pagnol .
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Publié le 10 février 2007 à 18:38
Par Gemoleron
Humeur : Gaie
A l'ordre du jour, une excellente nouvelle : - le recrutement d'un nouvel animateur, ou nouvelle animatrice, prévu pour la fin Avril. Nous attendons beaucoup de ce recrutement car il faut dévelloper le Gem sur Marennes, et nous souhaitons répondre dans les meilleures conditions à ce besoin. Autres excellentes nouvelles : - Compte tenu des conditions météorologiques depuis Janvier, notre deuxième marche, prévue à l'origine pour ce jour a été annulée. La digue Pacaud nous attend de pied ferme pour le 16 au matin, de bonne humeur, mais pas forcément de bonne heure. Rendez-vous 10 heures à La Maison de Pierre pour le covoiturage, ou 10h30 sur le parking de l'école de voile à Saint-Trojan. - Ce même 16 février nous accueillerons notre "spécialiste diététique", et le lendemain atelier et dégustation de notre premier repas "surveillé". Personnellement j'attends beaucoup de cet atelier afin de repointer toutes les mauvaises habitudes prises, et de prendre bonnes notes des bonnes habitudes. N'ayez crainte, là aussi je vous tiendrais au courant de l'atelier et vous retransmettrais les cours. - Sortie au musée de Saint-Pierre le Samedi 24 Février, avec guide. Plongeon dans le passé, je vous en reparlerais également. - Activité physique : piscine tous les 15 jours. A vos maillots ............. ALERTE ALERTE CHEF CHEF VIENT DE POINTER MON TRAVAIL, DEMENTI A FAIRE SAVOIR LA PISCINE NE SERA QUE 1 FOIS LE MOIS ET NON 2 COMME JE L'AVAIS LAISSE ENTENDRE DIRE. Heureusment qu'il relit consciensieusement mon travail sinon .... - L'atelier gym douce a débuté Jeudi dernier, les efforts à fournir étaient modérés, mais je crains que les séries de mouvements passent de 5 à 10 puis à 15 et peut-être un jour à 20..... Nos corps rouillés avaient besoin de cet atelier et j'avoue que je n'étais pas fiérotte .... - Une dernière info pour clore la réunion, mais une info importante : si au sein de votre entourage, une personne se pose des questions sur les maladies psychiques, l'Unafam se propose de se mettre en relation directe avec cette personne. Il vous suffit de nous contacter et de nous laisser les coordonnées de cette personne. La connaissance de la maladie est importante pour vos proches comme pour vous. 
Publié le 06 février 2007 à 11:44
Par Gemoleron
Humeur : Souriante
DRING DRING DRING Et cela dure, dure, le temps que le cerveau perçoive enfin le bruit terrible du matin et que notre main trouve le bouton d’arrêt.C’est le stress qui commence dès le lever. Des médecins se penchent sur nos problèmes de sommeil, et certains sur nos matins chagrins.Comment respecter un rythme naturel, préserver un équilibre, permettre un épanouissement de l’homme dès le réveil.Grâce à un nouvel appareil : C'est le soleil et la nature qui vous réveillent ! Avec ce radio-réveil vos matins ne seront plus les mêmes. Ce radio réveil original est équipé d’une lampe à allumage progressif pour un réveil lumineux en douceur. Vingt minutes avant l’heure de réveil programmée, il s’allume petit à petit, procurant ainsi l’effet d’un lever de soleil. L’alarme progressive prend ensuite le relais à l’heure choisie. Il pourra également vous réveiller par les sons de la nature, 4 fonds sonores au choix : le chant du rossignol ou des cigales, la mer et la forêt ou encore plus classique par une mélodie ou sa radio préférée. Avec un niveau sonore progressif pendant les 6 premières minutes, le radio-réveil permet de sortir tranquillement de ses rêves. Il est également équipé d’un tuner digital et d’un écran rétro éclairé avec intensité réglable et fonctionne sur secteur. Pratique et fonctionnel, il combine ainsi deux produits en un : une lampe de chevet déco avec un variateur d’intensité et un radio-réveil. Une invention insolite intéressante qui a fait ses preuves. Du bien-être en plus dès le lever.
Publié le 04 février 2007 à 11:49
Par Gemoleron
Humeur : Souriante
Comme d'habitude que des bonnes nouvelles : - l'atelier gym/relaxation ouvre ses portes et ses tapis de sol Jeudi 8 février à 15 heures. Nombre de place par séance 5 personnes. J'ai hâte d'y être .... 
- inauguration officielle de "la maison de Pierre" le jeudi 22 février à 18 heures ce sera l'occasion de faire comprendre comme ce lieu est important pour nous adhérents, comme il nous permet en quelque sorte de nous "resociabiliser", de nous sortir de notre isolement, de reprendre contact avec les autres. - atelier diététique le vendredi 16 avec repas diététique le samedi 17, ne vous inquiétez pas je vous en reparlerais.
Anecdote : lors de nos discussions entre adhérents, il est ressorti que nous regardions tous à peu près les mêmes séries télévisées l'après-midi, maintenant nous nous rencontrons à "la maison de Pierre" et la télévision a perdu de l'audience .... désolé....
Publié le 31 janvier 2007 à 17:28
Par Gemoleron
Humeur : Souriante
Vauban, Sébastien le Prestre de Vauban, né en 1633, près d'Avallon. Il entre dans l’armée à l’âge de 17 ans dans le régiment de Condé (alors adversaire du Roi). Deux ans plus tard, il sert pour le royaume de France. A 22 ans, ingénieur militaire du roi Louis XIV qu'il servit pendant 53 ans, il fut le constructeur de nombreuses places fortes aux frontières de ce qu'est aujourd'hui le territoire français, son hexagone, son «pré carré». Il adapta parfaitement son système de défense au terrain, et fut aussi un preneur de villes, ménageant la vie de ses soldats. Il exercera le poste de commissaire des fortifications à 44 ans jusqu'à sa mort en 1707. On disait «ville assiégée par Vauban, ville prise, ville défendue par Vauban, ville imprenable».C’est en 1655, alors âgé de 22 ans, qu’il reçoit son brevet d’ingénieur ordinaire du Roi. Sa fonction d’ingénieur militaire est de mettre au point des stratégies d’attaque et de défense des places. Il étudie beaucoup, perfectionne ses différentes méthodes et établit, en 1673, une méthode de siège qu’il utilise pour la première fois à Maastricht (Pays-Bas) et qui reste appliquée pendant les deux siècles suivants.Cette méthode est basée sur : 1. l’occupation méthodique du terrain 2. l’utilisation judicieuse de l’artillerie 3. le souci de réduire les pertes humaines
Citation de Vauban (Traité de la réorganisation de l'armée) "La guerre a pour père l'intérêt, pour mère l'ambition et pour proches parents toutes les passions qui nous induisent au mal. Elle a paru en ce monde aussitôt que les premiers hommes. Elle y prit naissance avec eux, et comme eux, elle s'empara de toutes les parties habitables de cet univers dont elle fit son héritage et dans la jouissance duquel elle s'est maintenue et se maintiendra tant qu'il y aura des hommes sur la terre avec un pouvoir despotique sur la vie et les biens d'un chacun dont personne n'est exempt… "
ET COMME VOUS ALLEZ LE LIRE IL AVAIT DES SOUCIS ...

Publié le 30 janvier 2007 à 10:57
Par Gemoleron
Humeur : Souriante
Une vielle dame chinoise possédait deux grands pots, chacun suspendu au bout d’une perche qu’elle transportait, appuyée derrière son cou. Un des pots était fêlé, alors que l’autre pot était en parfait état et rapportait toujours sa pleine ration d’eau. A la fin de la longue marche du ruisseau vers la maison, le pot fêlé lui n’était plus qu’à moitié rempli d’eau. Tout ceci se déroula quotidiennement pendant deux années complètes, alors que la vieille dame ne rapportait chez elle qu’un pot et demi d’eau. Bien sûr, le pot intact était très fier de ses accomplissements. Mais le pauvre pot fêlé lui avait honte de ses propres imperfections , et se sentait triste, car il ne pouvait faire que la moitié du travail pour lequel il avait été créé. Après deux années de ce qu’il percevait comme un échec, il s’adressa un jour à la vieille dame, alors qu’ils étaient près du ruisseau. « J’ai honte de moi-même, parce que la fêlure sur mon côté laisse l’eau s’échapper tout le long du chemin lors du retour vers la maison. La vieille dame sourit « As-tu remarqué qu’il y avait des fleurs sur ton côté du chemin, et qu’il n’y en a pas de l’autre côté ? J’ai toujours su à propos de ta fêlure, donc j’ai semé des graines de fleurs de ton côté du chemin, et chaque jour, lors du retour à la maison, tu les arrosais. Pendant deux ans, j’ai pu ainsi cueillir de superbes fleurs pour décorer la table. Sans toi, étant simplement tel que tu es, il n’aurait pu y avoir cette beauté pour agrémenter la nature et la maison. » Donc, à tous mes amis fêlés, passez une superbe journée et rappelez-vous de prendre le temps de sentir les fleurs qui poussent sur votre côté du chemin ! Prenez le temps d’envoyer ce message à tous vos amis fêlés, et pensez aussi à la personne qui vous a envoyé ce message ! Vivez, donnez, aimez et soyer reconnaissant ! Bonne journée. De la part d’amis de La Maison de Pierre : Marie-Jeanne et Jean-Yves, que nous remercions pour ce superbe texte.
Publié le 29 janvier 2007 à 10:17
Par Gemoleron
Humeur : Souriante
Ce livre n’est pas facile à lire, il est là pour être distillé à petites gorgées comme on fait avec le bon vin. Posez le pour qu’il soit accessible, et quand vous vous sentirez prêt, plongez dans son univers. Petites histoires, paraboles, réflexions, toutes vous rappellerons des moments vécus, bons ou mauvais, des besoins que vous n’osiez proclamer, de nouvelles idées, de nouveaux sentiments surgirons en vous.Ce livre n’est pas un roman, il ne vous contera pas une histoire, mais des histoires. Il donne la réflexion, il instille en vous le bien. Ce n’est pas un livre religieux, c’est un livre qui vous apporte une sagesse. Vous y puiserez beaucoup dans les périodes plus difficiles. C’est un livre à donner, un livre à conseiller, un livre à partager, un livre à aimer.Merci encore à Frédo pour ce prêt de livre que je concrétiserais par un achat bientôt.
Publié le 27 janvier 2007 à 10:50
Par Gemoleron
Humeur : Gaie
VISITE DU 26 JANVIER 2007 LA MAISON DU PREVOT Aujourd’hui nous avons visité un petit musée bien sympathique et surprenant. Vous le découvrirez au sous-sol d’une petite rue au cœur du vieux Château d’Oléron. Un peu d’histoire : A l’Epoque de François 1er, Roi de France dès 1515, le Château d’Oléron, (un ensemble de demeures fortifiées par les remparts) était une seigneurie maritime soumise à un Prévôt spécialisé, faisant office de Juge et de Maire, ordonnant et assurant la sécurité sur mer et sur terre, sous la tutelle directe du Roi. Son habitation, à l’angle des rues « Marchande » (actuelle rue Gambetta) et « rue du Paradis » (actuelle rue Marceau) au début de laquelle, lors des jours les plus longs de l’année, se couche le soleil dans l’axe d’une ouverture éclairant la porte d’un Four à Pains situé au sous-sol de cette maison qui n’est pas à l’alignement. Si l’utilisation de ce four, sous privilège du Roi, revenait au Prévôt, son appartenance était propriété d’une famille noble : les De Romefort, expulsée par Louis XIV des glacis (terrain en pente précédent les fortifications) lors de l’implantation de la citadelle par Vauban, et de la place d’armes (actuellement place de la République) menant à la rue Royale (devenue d’Alsace et de Lorraine) vers la rue du port, alors située à l’intérieur des remparts. Dans ce musée : Un petit four à pain « olive » dont la porte s’orne d’un portait de François 1er. Des objets de l’ancien temps, des reproductions anciennes, une atmosphère hors d’âge. Une visite bien sympathique qui s’est soldée par la prise d’un petit café accompagné de gâteaux, gentille attention et bien réconfortante par la température qui régnait ce matin.
JE PROFITE DE CETTE VISITE POUR NOUS FAIRE MIEUX CONNAITRE LE PAIN Du blé à la farine : Sur le plan physiologique, le blé est une graminée appelée Triticum par les botanistes qui est semée à l’automne et récolée l’été suivant. Semis, tallage, montaison et épiaison sont les différents stades de développement de la plante. A la récolte sa tige creuse (le chaume ou paille) se termine par un bel épi doré rassemblant les grains qui seront moulus pour donner la farine. Le frasage correspond au brassage et au mélange des ingrédients en deux étapes : un tiers de la farine est d’abord mélangé, les deux tiers ensuite puis le sel dissout est incorporé. Le banneton est le panier en osier à fond toilé dans lequel le pâton lève pendant l’apprêt. Le pâton est le morceau de pâte façonné pour obtenir un pain après cuisson. On a identifié pas moins de 130 arômes différents dans le pain. On distingue au nez des arômes de beurre, de noisettes, de caramel, et des notes florales. Pistore est le premier nom du boulanger professionnel qui voit le jour à Pompéi (en +79). Il désignait le pilleur de blé. Talmenier est quant à lui l’ancien nom des boulangers français qui dériverait de tamiser. Le nom de Boulanger n’apparaît que plus tardivement vers la fin du 12eme siècle. Maximes : Mettre la main à la pâte signifie participer à une tâche collective. Un mouille-farine est un bon à rien. Le pain dérobé réveille l’appétit (ce qui est défendu est plus attrayant) Une bonne pâte est une personne au caractère facile et généreux. Mieux vaut manger un pain debout d’un steak à genou (profitons des choses sûrement et simplement plutôt que de se mettre dans des situations embarrassantes. Citation : Le théâtre doit faire de la pensée le pain de la foule. (Victor Hugo) (Je remercie l’emballage de mon pain de m’avoir appris tant de choses en si peu de temps.)
Publié le 27 janvier 2007 à 09:58
Par Gemoleron
Humeur : Au secours !
Je vous prie de bien vouloir tous m'excuser d'avoir été muette pendant quelques jours : - un ploblème de virus (internet, pas de grippe pour moi, merci) - plus de connexion le jour où j'ai récupéré mon animal préféré et que je l'ai reposé dans le bureau. La Maison de Pierre va plutôt bien à en voir la fréquentation et le bourdonnement bien sympathique qui y règne. J'étais privée de communication avec la toile, et cela m'a manqué. J'ai pris conscience qu'à l'époque des plumes d'oies, des plumes sergent Major, et même bien plus récente des stylos Bic, l'écriture n'était conditionnée qu'à nos cerveaux et nos mains et non pas comme aujourd'hui à la technologie. Mais la mise en ligne de textes ou d'idées est plus rapide, qu'à l'époque. Communiquer est bien la chose la plus facile et la plus difficile qui soit, certains sont plus enclin à la communication, il est alors difficile de s'en priver. Je viens d'être victime d'un manque énorme, vous parler, vous exprimer nos idée, nos doutes, notre vie au sein de la Maison de Pierre. Une chargée de commnication, sans outil de communication ...
Ne vous inquiétez pas je reprends les choses en mains. "Merci et bien le pardon de vous avoir manqué, Messieurs, Dames" (révérence)
Publié le 27 janvier 2007 à 09:48
Par Gemoleron
Humeur : Souriante
Nous allons pouvoir vous faire vivre nos sorties comme un vrai reportage, l'acquisition d'un appareil numérique va nous changer des cliparts. Les neurones travaillent à cent à l'heure (attention aux limitations...) des prévisions d'ateliers : - photo - aquagym Nous avons eu un don qui pourra découler sur un atelier, une machine à tricoter nous a été offerte, et Claudine s'est proposée pour nous apprendre, sympa ... pull, écharpe, sac, ... plus vite qu'avec des aiguilles le tricot au rythme du TGV. On ne promet plus un pull qu'on ne fini jamais, à la maison de Pierre en 2 ou 3 après midi, il est fini et prêt à offrir. Pour la marche, Gérard, grippé aujourd'hui, nous a téléphoné une bonne nouvelle : pourquoi ne pas aller gambader sur la digue Pacaud à Saint Trojan le 9 février, réfléchissons ...
Publié le 27 janvier 2007 à 09:35
Par Gemoleron
Humeur : Tendre
Au sommet aujourd'hui : Nos amis du "continent" vont pouvoir être enfin reçu en permanence à Marennes, nous sommes heureux et fiers de les recevoir tous les Jeudis matin de 8 heures 30 à 13 heures 30 à la Maison des Associations.
N'oubliez pas que La Maison de Pierre (GEMOLERON) est un lieu pour rompre l'isolement, n'hésitez pas à prendre contact avec William, et vous déciderez ou non de nous rejoindre.
Amis du "continent", merci de nous lire.
Suite de la réunion : possibilité de louer des vidéos et de les regarder lors de notre après-midi du mercredi. Autre possibilité et non des moindres : franchir en groupe et dans le bonne humeur qui nous caractérise les portes des salles obscures du Cinéma Eldorado. Comment faire pour ces deux activités : comme pour les autres : proposer, voter et faire. Facile ... (enfin pas tous les jours... mais en groupe plus facile que seul...)
Un petit rappel pour nos amis de l'autre côté du Viaduc : nous sommes plus forts à plusieurs. A chaque nouvel adhérent l'adage est confirmé. Continuons à nous enrichir.
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