retrouve une fois encore la mise en garde :
pas avec des médicaments :
la plus grande prudence est de rigueur,
semble-t-il !
Plongée dans mes fichiers de plantes médicinales, et ayant eu besoin
de la sauge pour soulager un mal de gorge je veux ici lui rendre
un petit hommage de printemps!
les romains, les gaulois.
« Les anciens avaient pour habitude de faire une cure de sauge,
au printemps, en lune descendante pendant 7 jours pour nettoyer
l’organisme ( infusion à boire à jeun) »
disaient-ils
voir:
http://www.auguste.fr/index.php?general=recettes&rubrique=propriete_des_plantes&type=nos_grands_meres_savaient&folder=la_sauge_officinale__ses_vertus_et_bienfaits
| « Tranquillisante, elle calme, facilite la digestion, fait tomber la fièvre et régule la transpiration. C'est aussi une plante aux vertus antiseptiques qui agit sur les bronches, soigne le rhume et est efficace contre les maux de gorge. Enfin, la sauge officinale est un stimulant hormonal qui tend à aider l'organisme à s'adapter aux modifications hormonales et à régulariser le cycle menstruel. « |
cuillérées de feuilles sèches dans un demi-litre d’eau ;
bien couvrir ;
laisser reposer et faire plusieurs fois par jour des gargarismes.
( surtout si on choisit plusieurs variétés:
bicolores ou rouges)-
la sauge mériterait qu’on s’y
intéresse davantage aujourd'hui!
MF