Avant les exercices de Qi gong, nous adoptons souvent la posture dite "de l'arbre"ou "embrasser l'arbre" et il y a de très intéressantes explications sur l'enracinement, les bienfaits de cette posture, les références littéraires auxquelles elle se trouve reliée,en particulier le texte d'Henri Vincenot :
"Si jamais tu es patraque, me disait le grand-père Sandrot, mets-toi le dos contre un beau chêne de futaie (chêne sauvage qui a poussé tout seul) ou un « moderne » de belle venue (chêne qui a été planté). Colle-toi les talons, les fesses, le dos et le « creuteu » (la partie postérieure du crane, l'occiput) contre le tronc, tourné vers le sud, la paume des mains bien à plat sur l'écorce, et restes-y aussi longtemps que tu pourras…une heure, si tu en as la patience : Guari ! Regonflé à péter que tu seras !
http://www.tao-yin.com/tao-yin/arbre_tradition
Dans ce site , on explique combien la notion d'arbre est essentielle à la pensée classique chinoise et à ses applications martiales (le signe mu: arbre, clé servant à écrire taiji quan ou tai ki kuan:poutre maîtresse...)
mais bien sûr, je pense aussi à ce passage du livre de Fabienne Verdier:
"Passagère du silence"
qui fait partie aussi des lectures incontournables et si enrichissantes de cette sinologue, peintre ,calligraphe (en livre de poche n°30409 .
Encore un livre très attachant!)
"Un de mes plaisirs à Pékin devint vite une habitude .
Il existait là un arbre magique, un tronc de cyprès dressé comme une cathédrale datant, disait-on, de l'époque Ming!
A le contempler, il racontait notre histoire. Souvent, on voyait un ancien méditer sur un banc à côté de lui comme s'il se chargeait encore et encore de ses énergies,,du souffle vital qui émanait de la matière même de l'arbre(...)
l'ancien paraissait se nourrir de la longévité du cyprès.Il se recueillait comme devant un temple sacré, un microcosme révélateur de l'histoire de la matière."
Voir ,pour le Qi Gong , la posture du pieu ou de l'arbre:
http://www.yiquan78.org/postures.htm
Moins philosophique et plus ludique:
http://www.teteamodeler.com/coloriages/coloriage-arbre-vie.asp
coloriage des arbres de vie à imprimer et à faire faire pendant les vacances de Noël !
Je ne vais pas vous fatiguer plus par mes bavardages: les ramifications de ce sujet sont si nombreuses qu'elles vont, comme l'arbre, de l'enfer au ciel , traversant tous les domaines des activités humaines.
Je suis agacée de voir le gâchis de sapins élevés et coupés juste pour Noël: moi, j'ai acheté un petit cupressus en pot qui a assez bonne mine avec ses petites lumières et que je planterai ,les fêtes passées.
MF
plus de 5000 pages de photos d'arbres à:
http://www.fotosearch.fr/photos-images/arbre_15.html
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