Dans son petit livre de la sagesse, (édition de la table ronde),Gérard Edde,qui nous guide sur" le chemin du Tao",cite Lie Zi :
"Un homme pauvre décida un jour qu'il serait riche;ainsi, il mit son chapeau et son vêtement et se rendit à la ville.Tandis qu'il la traversait en se demandant comment faire,son regard se posa sur un homme qui transportait de l'or. Il accourut et s'empara prestement du magot au vu et au su de tous les passants: il fut aussitôt attrapé et conduit devant le juge:
-"Comment espériez-vous sortir de la ville avec tous ces témoins autour de vous ?demanda le magistrat ."
-"Je ne voyais que l'or et non les gens "expliqua le pauvre homme.

Dans ce même ouvrage,l'auteur explique que les émotions conflictuelles créent des obstacles au Qi ,ces obstacles créent un terrain favorable à la maladie; les taoïstes comptent sept émotions:
"-la colère; provoque contraction du Qi qui affecte les tendons(stress)et le foie.
-la tristesse et le remords: provoquent une fuite du Qi et une fatigue chronique:l'état fonctionnel des poumons en est affecté.
-l'anxiété et la peur: provoquent une descente du Qi qui nuit aux reins.
-la mélancolie :amène une stagnation du Qi qui bloque le libre fonctionnement de l'estomanc et de la rate.
-l'envie: provoque une constriction proche de la colère.
-la rancune: bloque l'expression de l'énergie dans la région cardiaque.-
-la joie impatiente et l'hystérie: excitent le coeur au point de le fragiliser.

Dans ce petit ouvrage,des exercices progressifs de respiration et de méditation sont proposés pour  faire en sorte que ces émotions ne soient plus qu'un "nuage dans le ciel".

-Bonne méditation à vous! MF

Hervé fait passer ce message,pas du tout inintéressant ;voyez le lien.

 « Je fais suivre ce message pour donner l'occasion de soutenir la sortie nationale, du film :
"Nos enfants nous accuseront" de Jean-Paul Jaud.
Ce film montre l'exemple d'une commune dans les Cévennes qui introduit le bio dans sa cantine scolaire. Des personnalités connues du monde scientifique et médical y expriment des vérités importantes pour l'avenir des plus jeunes.
Sans soutien, ce film risque de ne pas être largement diffusé en salles.

Pour que ce film qui dénonce les méfaits de la mauvaise alimentation et des pesticides, réalisé par un français, soit correctement programmé lors de sa sortie en salle, il faut qu'un maximum de personnes regarde la bande-annonce "

http://www.nosenfantsnousaccuseront-lefilm.com/

Stage avec Claudy Jeanmougin

Week-end des 29 & 30 novembre 2008

Le Travail à deux

Restructuration – Tui Shou

L’art du Taiji Quan est encore trop souvent perçu comme la pratique d’un enchaînement évoluant dans le vide, profitable au bien-être et au maintien d’une santé optimale.

Pourtant, le Taiji Quan, ne peut pas être contenu entièrement dans une pratique de cet ordre. Si l’on souhaite expérimenter, puis assimiler la majeure partie des principes qui régissent le Taiji Quan, il est nécessaire de rajouter une dimension à la pratique. En effet, comment s’exercer à “l’écoute”, sans entrer en contact réel avec ce qui nous pose souvent le plus de difficultés dans notre vie : la relation à nos semblables ? Alors pourquoi ne pas le faire directement par ce contact physique qui caractérise le Tui Shou ?

Restructuration

Le travail à deux entraîne une restructuration de l’unité corporelle et psychique, pour autant que l’état de Fangsong (le relâchement), principe essentiel au cœur de nos pratiques, soit présent. Dans cette approche, il y a comme une sorte de mise à nu qui est certainement la cause de bien des réticences à la pratique du travail à deux. Cette période de déstructuration n’est pas toujours évidente à vivre et nombreux sont les pratiquants qui abandonnent durant cette phase ou qui refusent simplement de l’aborder. Ils ont évidemment tort car cela montre qu’ils sont entrain de franchir un passage à un autre niveau de pratique.

Pendant le stage nous donnerons des éléments pour procéder à cette restructuration, dans le cadre du Tui Shou et de l’application à deux de tous les mouvements de la première partie des 127 mouvements, la longue forme.

Tuishou

Qu’est-ce que le Tuishou ? Voici ce qu’en disait Maître Wang Yen-Nien :

« Lorsque l’enchaînement est parfaitement assimilé, lorsque les applications de chaque geste sont parfaitement maîtrisées, avec la pratique du Tuishou il devient possible :

- de faire face à n’importe quelle situation conflictuelle ;

- de fortifier son corps et de prolonger sa vie ;

- d’atteindre la frontière qui permet l’accès au monde taoïste tout en développant le sixième sens. »

Il apparait donc que le tuishou ne se pratique pas dans un esprit de conflit, mais plutôt dans une recherche constante d’équilibre, d’écoute et d’ajustement : une vraie science de la relation !

Durant ce stage, nous explorerons et expérimenterons d’une manière progressive différentes notions essentielles : Le relâchement, la flexibilité ( Song Rou 鬆 柔), le Souffle (Qi 氣), l'Esprit (Shen 神), l'énergie d'Absorbtion (Jie Jing 接 勁), l'énergie de Coller-Adhérer (Zhan Nian Jing 沾 黏 勁), l'Energie de Transformation (Hua Jing 化 勁), l'Expression de l'énergie (Fa Jing 發 勁).

Un document écrit sera distribué à chaque stagiaire en fin de stage.

Modalités pratiques 

Lieu: Espace des Vergers, Rue des vergers 4, 1462 Yvonand

Horaires: samedi : 9h30-12h30 14h30-18h00 dimanche : 9h00-12h00 14h-16h30

Prix: 220 CHF (Membres Transverse : 180 CHF), le paiement se fait sur place, préparer la monnaie !

Matériel nécessaire: vêtements amples, chaussettes ou souliers d’intérieur

Logement : possible dans la grande salle, sur demande. Prendre alors matelas de sol. Des sanitaires homme/femme séparés sont disponibles, ainsi qu’une kitchenette.

Inscriptions : stage limité à 20 personnes, inscriptions prises dans l’ordre d’arrivée

CONTACT : Fabrice Jordan :fajor@sunrise.ch