Bien, l'hiver approche et les grandes surfaces exposent déjà les jouets de Noël. Quelle époque !
Avant les agapes de fin d'année, il serait bon de se préoccuper de sa petite santé. Or l'hiver, ce sont les organes Reins et la Vessie qui prennent le pas et qui méritent toute notre attention. Quand nous parlons des reins, ce ne sont pas seulement les organes filtrations qui nous intéressent mais également ceux de la génitalité. Et alors ? Et bien il faut tout simplement modérer ses élans et, sans entrer dans l'abstinence, au moins user de sa sexualité avec modération.
A part cela, il est grand temps de procéder aux nettoyages des reins avec des soupes qui vont les drainer. Le poireau est roi à cette période et vous pouvez donc en abuser, tout comme du navet d'ailleurs et du choux.
Pour ce qui est des exercices physiques, les enracinements sont d'époque. Que les pratiquants du Taiji quan "embrassent
le tigre pour le ramener dans la montagne" tous les matins pendant au moins dix minutes. Le travail d'introspection et de méditation est de saison et il est bon d'y consacrer quelques instants tout en privilégiant une vie moins turbulente et des nuits plus longues.