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Publié le Mercredi 06 juin 2007 à 14:19
Humeur : Souriante
Après une petite récup de 45 min hier au club , histoire de voir les copains , copines : je vais me reposer , me régénérer me ressourcer en vacances 15 jrs .Je pars dans le midi , doit me rendre à une fête familiale et à part ça , farnienter , faire un peu de vélo et natation à la mer ...très peu de cap .Je reviens le 23 juin .
Je reprendrais après le 14 juillet le programme d'entrainement marathon pour Chicago le 7 octobre ! Ca va être chaud et c'est pour ça que doit vraiment faire une coupure ! donc pendant 15 jrs , pas de micro et bye , bye la compagnie : vous allez tous me manquer !     |
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mes phrases magiques:
les meilleures victoires sont celles que l'on remporte sur soi même. un chemin de 1000 kms commence toujours par un pas TAO TE KING il faut courir le mauvais temps pour se rasseoir au bon MONTAIGNE mes projets : La Sénégazelle du 7 au 14 février 2009 7kms Antony le 15 mars en avril ???? 21, 7 kms de la Champenoise le 16 mai 2009 Odysséa : 5 ou 10 kms le 4 octobre 2009 les foulées de Courson en novembre 2009 Course des 4 châteaux le 22 nov 2009 Corrida de Thiais en décembre 2009
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