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Publié le Mardi 25 mars 2008 à 13:57
Par mariecke
Humeur : Gaie
 | cette semaine en normandie a été pluvieuse et venteuse = pas évident d'aller s'entrainer avec ce temps de chien . voici ce que ça a donné
| | mercredi | 30min end + 10 fois 5 min soit environ 800m alors que je devais faire des 1000m avec 1min 30 de récup et 10 min de retour au calme
| vendredi
| c'était affreux car le vent soufflait tellemnt que je n'arrivais pas à avancer et j'avais peur de me prendre une branche sur la tête .Dans le village on me regardsait comme une extra terrestre et j'étais bien la seule à courir ! j'ai fait 45 min environ 6 kms (au lieu de 4 fois 10 min au seuil
| samedi
| 45 min de vélo d'appartement pour éviter de ne rien faire = on n'auraot pas mis un chien dehors
| dimanche
| 2h en endurance cool avec une côte très pentue soit environ 17 kms de l'intermarché de St Nicolas au reto de St Martin en Eglise aller retour par la foret
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Publié le Vendredi 28 mars 2008 à 19:15
Par mariecke
Humeur : Gaie
je vais recommencer à travailler une demie journée par semaine à la table de Cana
C'est une entreprise d'insertion qui emploie pendant 2 ans des personnes en diffficultés , ceci afin de les remettre au travail . Je vais précisément être chargée d'insertion pour préparer la sortie et trouver un emploi durable car en fait la moitié des intéressés se retrouve au chômage malgré tous les efforts fournis pendant ces 2 ans ce qui est fort dommage .
La table de Cana est une entreprise de restauration qui intervient comme traiteur pour les particuliers ( cérémonies , mariages etc ) et ausi pour les collectivités ou entreprises qui veulent organiser des buffets .
hier nous avons eu une réunion où j'ai eu l'occasion de goûter les petits fours : je vous le dis ils sont excellents = aïe , ma ligne !
je commence le 1er avril et vraiment ce n'est pas un poisson .
Je suis ravie de contribuer à cette mission sociale et de mettre au service de la collectivités mes comptétences dans le domaine social qui sont encore toutes fraiches . Je connais bien les difficultés sociales qui sont des freins pour les plus malchanceux et je fais le pari d'aider à transformer ces freins en leviers de progression pour un mieux être passant par une intégration par le travail . Par contre je ne connais pas le monde de la restauration , mais c'est une porte ouverte sur ces nouveaux métiers que je vais découvrir : un monde nouveau s'ouvre pour moi qui n'set pas fait pour me déplaire . Je pars vers de nouvelles aventures ....à suivre
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mes phrases magiques:
les meilleures victoires sont celles que l'on remporte sur soi même.
un chemin de 1000 kms commence toujours par un pas TAO TE KING
il faut courir le mauvais temps pour se rasseoir au bon
MONTAIGNE
mes projets :
La Sénégazelle du 7 au 14 février 2009
7kms Antony le 15 mars
en avril ????
21, 7 kms de la Champenoise le 16 mai 2009
Odysséa : 5 ou 10 kms le 4 octobre 2009
les foulées de Courson en novembre 2009
Course des 4 châteaux le 22 nov 2009
Corrida de Thiais en décembre 2009
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